腹部赘肉的饮食对策|心灵驿站 - 贯通日本社区 - Page 2

离线kasuka

小学三年生

只看该作者 10楼发表于: 2008-08-26

回复：腹部赘肉的饮食对策

适当的运动很重要.
晚上八点后尽量别进食,
睡前少喝水吧,
不然隔天起来就会看到水蒸包.

何处遗怀，　何处埖开，　路过尘埃，　涙过成爱

离线水龙吟

失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

论坛版主

只看该作者 11楼发表于: 2008-08-26

回复: 腹部赘肉的饮食对策

原帖由 kasuka 于 2008-8-26 22:48:00 发表适当的运动很重要. 晚上八点后尽量别进食, 睡前少喝水吧, 不然隔天起来就会看到水蒸包.[表情]

你一定没有看我发的这个帖子~

http://club.kantsuu.com/showtopic-177109.html

离线Senrnc

大学生

只看该作者 12楼发表于: 2008-08-26

回复：腹部赘肉的饮食对策

偶也该减了~~

用希望守住永恒~.//

离线水龙吟

失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

论坛版主

只看该作者 13楼发表于: 2008-08-27

回复：腹部赘肉的饮食对策

女人瘦一点，身材窈窕一点~永远都是需要的！

离线rie

每一站.都幸福~~~

论坛版主

只看该作者 14楼发表于: 2008-08-29

回复：腹部赘肉的饮食对策

我最近也在减肥呢~~~
已经瘦了2KG

如果愛情﹏可以.頰约﹎下輩子我^還是﹏選擇你﹎
[img]http://club.kantsuu.com/space/upload/2008/10/31/-10887941563909.jpg[/img]

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离线水龙吟

失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

论坛版主

只看该作者 15楼发表于: 2008-08-29

回复: 腹部赘肉的饮食对策

原帖由 rie 于 2008-8-29 11:02:00 发表我最近也在减肥呢~~~ 已经瘦了2KG[表情] [表情]

瘦了不是挺好~

你的目标在哪里?还需要瘦多少捏?

离线rie

每一站.都幸福~~~

论坛版主

只看该作者 16楼发表于: 2008-08-29

回复：腹部赘肉的饮食对策

目标,还有2KG

如果愛情﹏可以.頰约﹎下輩子我^還是﹏選擇你﹎
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