熬夜的确对身体不好，尽量把作息时间调整过来吧。开始的几天可以吃一点睡眠补助的药物，之后坚持早起就会把作息时间调整过来。其实我也有一年多的时间几乎每天都是上网到早晨才睡觉，现在已经完全调整好了。

在大家都睡觉的时间里，看来只剩下我一个人孤独的在这里游荡了，有些寂寞啊。